Lors de ce rendez-vous, j’effectue des mesures de routine grâce à l’impédancemètre (compris dans le tarif).
Poids, IMC, métabolisme de base
Taille, tours de taille/cuisse/hanches
Taux d’hydratation
Taux de graisse corporelle, masse grasse
Masse musculaire, masse maigre, masse osseuse
Age métabolique, taux de graisse viscérale.
Puis nous échangeons sur vos habitudes alimentaires, vos antécédents médicaux, problèmes personnels et votre mode de vie. Enfin nous parlons de votre nouvelle alimentation et nous trouvons des solutions pratiques pour l’adapter à votre quotidien.
