Cours de yoga

Saviez-vous que je suis également professeur de yoga ?

Nouveau ! Vous pouvez maintenant réserver vos cours de yoga privés avec moi !

Comment ça marche ?

Nous prévoyons un appel téléphonique d’environ 15min pour

définir ensemble vos buts en tenant compte de vos restrictions éventuelles (blessures, forme.)

On va parler aussi un peu de feeling, planning et style de yoga, pour voir si nous sommes compatibles 😉

Le feeling, le planning, le style de yoga… il faut que ça colle.

Pour vous donner une petite idée :

Mon yoga c’est du Vinyasa, ça veut dire que ça « flow », on bouge d’une posture à l’autre de façon fluide.

Mon style d’enseignement est basé sur la science et l’alignement anatomique.

La philosophie, la méditation et les différentes techniques respiratoires viennent par petites touches seulement.